- Alimentación saludable y ejercicio son indispensables para prevenir la enfermedad
- Para quienes tienen el padecimiento es necesario que se sometan a estudios periódicos
La Dirección de Servicios Médicos del Sistema estatal para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) informó que, en el marco del Programa de Prevención de la Salud y en colaboración con Farmacéutica Medix, se impartió la conferencia Cuidados y prevención en diabetes mellitus, la cual estuvo a cargo del médico internista Felipe Javier Nares Ochoa.
El médico destacó que de acuerdo a las estadísticas alrededor del 14 por ciento de la población mexicana padece diabetes mellitus, por lo cual es importante hacer énfasis en la prevención de esta enfermedad y, en caso de que ya se tenga este padecimiento, es imperativo seguir las recomendaciones de los médicos, porque esto puede asegurar que el paciente tenga una buena calidad de vida.
Refirió que las personas más propensas son aquellas que tienen antecedentes heredofamiliares en primera línea de diabetes mellitus; que tengan sobrepeso u obesidad, hipertensión arterial, dislipidemia, fumadores y en general quienes lleven una vida sedentaria.
Ante el personal y público reunido en el auditorio, el especialista hizo énfasis en los factores de riesgo para desarrollar la enfermedad, en la prevención y los criterios de diagnóstico, así como en los cuidados que deben tener los pacientes diabéticos, recalcando que es indispensable controlar nuestro peso e índice de masa corporal.
Es necesario alimentarse sanamente, realizar ejercicio y evitar hábitos nocivos como el tabaquismo; una vez que se ha hecho el diagnóstico es recomendable que el paciente acuda cada mes a su médico, que lleve una dieta especial, que revise su boca y encías por lo menos cada seis meses, que acuda con el oftalmólogo cuando menos una vez al año, que se someta a un estudio de hemoglobina glucosilada cada tres o seis meses, que verifique su función renal cada seis meses y su perfil de lípidos cada año.
Además, se hizo énfasis en que las instituciones del sector salud cuentan con programas orientados a la prevención y cuidado de la diabetes mellitus, mientras que instituciones como el DIF estatal también contribuyen en la detección y atención de la enfermedad, dado que se tiene un Club de Diabéticos en el que los pacientes intercambian conocimientos y experiencias que los ayudan a sobrellevar este padecimiento.
