- La presión arterial se debe de tomar por lo menos 2 veces al año
- Es una de las enfermedades consideradas como silenciosas y se presenta en personas mayores de los 40 años de edad
- Para prevenirla se debe de cambiar de estilos de vida como llevar una alimentación saludable y disminuir el tabaquismo
La Hipertensión Arterial es el asesino silencioso, porque quienes la padecen, en su mayoría no se dan cuenta de ello, actualmente el Instituto de Servicios de Salud de Aguascalientes (Issea) atiende a doce mil personas con esa enfermedad, señaló el responsable estatal del Programa de Salud en el Adulto y el Anciano del Instituto, Idelfonso Martínez Aldana.
Al celebrarse hoy, el Día Internacional de la Hipertensión, explicó que esta enfermedad se caracteriza por la elevación de las cifras de presión sanguínea por arriba de los 140/90.
Se muestra en personas mayores de los 40 años de edad, presentando síntomas como dolor de cabeza, mareos, zumbido de oídos y visión borrosa; por ello es indispensable que acuda con su médico al Centro de Salud más cercano y revise su presión por lo menos dos veces al año.
Así mismo es preciso desarrollar mejores conductas de control, como la promoción de cambiar hábitos de vida saludable, principalmente hacer ejercicio por lo menos tres días a la semana por un periodo mínimo de 30 minutos, disminuir el consumo de alimentos ricos en grasas, aumentar el consumo de agua simple y dejar de fumar.
Por ello, se lleva a cabo la Estrategia Estatal para la Prevención y Control del Sobrepeso, la Obesidad y la Diabetes cuyo objetivo general se basa en la prevención de estas enfermedades con la consecuente disminución de los casos de Hipertensión Arterial, para así limitar las complicaciones
El jefe de Urgencias del Centenario Hospital Miguel Hidalgo, Ricardo Cruz Silva, señaló que la Hipertensión es una enfermedad que si no se controla a tiempo puede afectar las funciones de varios órganos como el corazón, los riñones, la vista y la circulación cerebral, todo esto se puede prevenir.
Con información del Issea
