- IMSS exhorta a padres a limitar el uso de aparatos electrónicos y promover actividades físicas para sus hijos
- Los videojuegos son causa de consumo de sustancias tóxicas, aislamiento, depresión, distorsión de la realidad, obesidad y lesiones en mano
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda a los padres de familia elegir con cuidado los juguetes para sus hijos y limitar el tiempo que destinan a los videojuegos, sobre todo durante las vacaciones, porque suelen usarlos de manera excesiva y en consecuencia, afectar su salud física y mental.
El coordinador de primer nivel de Atención Médica en esta delegación, Néstor Martínez Orozco, especificó que se ha observado una marcada asociación entre el uso excesivo de juegos electrónicos y el abuso de sustancias tóxicas, tabaco y alcohol: “Existen estudios que demuestran que los menores están más propensos a las adicciones cuando pasan más de tres horas al día con la televisión o los videojuegos. Son causa de baja autoestima, aislamiento, distorsión de la realidad y depresión”.
El médico señaló que además, la sobre exposición a videojuegos, celulares o tiempo de pantalla; genera hábitos sedentarios que desarrollan obesidad y enfermedades asociadas como diabetes, hipertensión y altos niveles de colesterol, así como lesiones en mano.
Para escoger los juguetes, el médico recomendó a los adultos tomar en cuenta las siguientes consideraciones: “El entretenimiento, los juegos y juguetes deben favorecer las relaciones humanas y la comunicación, deben educar, potenciar la creatividad de los menores y transmitir formas de vida saludable, de lo contrario no son recomendables… deben ser una fuente de salud y no una dificultad para el bienestar de niños y adolescentes”.
Martínez Orozco consideró de vital importancia que los tutores limiten a dos horas, el tiempo que los menores utilizan los aparatos electrónicos y los exhortó a convertirse en promotores de actividades al aire libre, deporte, eventos culturales y esparcimiento sano para sus hijos.
Con información del IMSS
