La Secretaría de Desarrollo Social a través de la Dirección de Activación Física, Recreación y Deporte, realizó una clase de exhibición de la disciplina pilates en el Polideportivo Villas de Nuestra Señora de la Asunción con la participación de 118 mujeres entre edades de 21 a 45 años.
Esta disciplina ayuda a la reducción de talla y peso, tonifica músculos, reduce el estrés, corrige y mejora posturas así como fortalece los músculos abdominales ayudando a una mejor flexibilidad corporal.
Para mayores informes exhortó a los presentes a acercarse a las oficinas de la Secretaría de Desarrollo Social o llamar al número 910 23 90 ext. 1627 donde podrán inscribirse en ésta o alguna otra disciplina de activación física.
Con información de la Sedesom
