- El proyecto, enfocado en la salud mental y el manejo del estrés, la ansiedad y la depresión, busca generar conciencia sobre la importancia del bienestar emocional, especialmente entre adolescentes
- El camino al oro incluyó tres etapas: primero en Aguascalientes, luego en Guadalajara, y finalmente en Costa Rica, donde representaron a México como el único proyecto nacional participante
Las jóvenes Reggina Chacón y Betzaida Delgado, alumnas de secundaria en Nuevos Horizontes Global School, obtuvieron la medalla de oro en el XX Concurso Iberoamericano de Proyectos Estudiantiles de Ciencia y Tecnología INFOMATRIX Latinoamérica 2025, celebrado en Costa Rica, con su proyecto “SERENOVA: Invocando una nueva luz de serenidad”.
El proyecto, enfocado en la salud mental y el manejo del estrés, la ansiedad y la depresión, busca generar conciencia sobre la importancia del bienestar emocional, especialmente entre adolescentes. “Vimos la problemática de muchas personas que sufren de estrés y depresión, compañeros, maestros y padres de familia, y quisimos explicarles la importancia de cuidar su salud mental. No es algo raro, es algo normal que debemos atender”, explicaron las estudiantes.
SERENOVA combina información científica con una herramienta digital llamada Bio Training Method, que mide en tiempo real el nivel de estrés, concentración y emociones de los usuarios mediante sesiones de relajación, respiración y ejercicios de atención plena. “Al finalizar cada sesión se pueden ver resultados en gráficas. Buscamos que las personas aprendan a manejar sus pensamientos y emociones para prevenir trastornos”, detallaron.
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Las alumnas mencionaron que, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 3.8% de la población mundial sufre ansiedad y el 4.2% depresión, cifras que inspiraron su investigación. “Queremos que esos números disminuyan, que las personas aprendan a controlar su salud mental y que el planeta sea mejor”, afirmaron.
El camino al oro incluyó tres etapas: primero en Aguascalientes, luego en Guadalajara, y finalmente en Costa Rica, donde representaron a México como el único proyecto nacional participante. “Fue una experiencia hermosa. Al principio nos dio miedo, pero aprendimos a hablar con calma y transmitir nuestro mensaje. Queríamos dejar huella, generar conciencia de que la salud mental también importa”, compartieron.
Su asesora, Jacqueline Mancilla Sánchez, destacó el valor formativo de este tipo de concursos. “Estas ferias son una oportunidad para adquirir conocimiento, convivir con jóvenes de otros países y presentar ideas que impacten. Es importante que las y los jóvenes, especialmente de esta edad, participen en ellas”, subrayó.
Finalmente, las ganadoras enviaron un mensaje a otros estudiantes: “Todo es posible si tienes la visión y el deseo de lograrlo. Cuidar tu salud mental no es estar loco: es quererte. Eres único e irrepetible, y eso ya te hace especial.”
